• PORADY SPORTRECORD

TERAPIA 24 W SASZETKACH: STADIOPASTA+ VS. STADIOGEL
2026-03-26 SPORTRECORD TEAM
Kontuzja? Przeciążenie? Ból? Poznaj naszych specjalistów od zadań specjalnych w poręcznych saszetkach i dowiedz się, kiedy po nich sięgać! ✅ STADIOPASTA+ vs. STADIOGEL Pytacie nas, który z tych produktów wybrać. Odpowiedź brzm... Więcej
KOLANO BIEGACZA? NIE DAJ SIĘ WYKLUCZYĆ!
2026-03-24 SPORTRECORD TEAM
Bieganie to wolność, endorfiny i pokonywanie własnych barier... dopóki nie pojawi się ON. Ból.„Kolano biegacza" (zespół bólu rzepkowo-udowego) to jedno z najczęstszych wyzwań tych, którzy uprawiają tę dyscyplinę sp... Więcej
3 FILARY WIOSENNEJ FORMY
2026-03-23 SPORTRECORD TEAM
Zbliża się wiosna. To idealny moment na „reset” po zimie. Jeśli chcecie mądrze i trwale zbudować formę, warto oprzeć swoje działania na trzech uzupełniających się fundamentach. Oto 3 filary wiosennej formy, które pomogą Wam wejść w sezo... Więcej
3 KROKI DO LEKKICH NÓG: Automasaż łydki z Kasztanowcem
2026-03-20 SPORTRECORD TEAM
Twoje łydki są spięte po bieganiu lub długim spacerze? A może opuchły po długim siedzeniu w pracy przy biurku? Wykorzystaj moc kasztanowca i poświęć 10 minut na ten prosty rytuał regeneracyjny. Taki masaż można wykonać samemu w domowych warunkach.KROK 1: ... Więcej
APTECZKA REGENERACYJNA - CO ZABRAĆ ZE SOBĄ NA TREKKING?
2026-03-09 SPORT RECORD TEAM
Góry wzywają! Czy jesteście gotowe, gotowi na pierwszy wiosenny trekking?    Sezon na wędrówki zbliża się wielkimi krokami. Choć słońce kusi, pierwsze wiosenne kilometry w górach potrafią być wyzwaniem dla mięśni i staw&oacu... Więcej